SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass up activlab

  • Witam, zamieszczam zwycięską pracę użytkownika Skerx z marcowego konkursu SFD.pl http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli: "Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem?" Parę słów na dzień dobry… Poniższa praca nie jest pismem naukowym, zasobnym w dokładne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-04-02 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Posiadam staż 7 letni (w tym 8 miesięcy - regularnie 3-4x tyg). Waga 83, Wzrost 175. Dietę staram się prowadzić, choć różnie z tym wychodzi. Po 8 miesiącach ćwiczenia "na sucho" dopadła mnie stagnacja, dlatego postanowiłem zakupić trochę preparatów. Proszę o pomoc/korektę w ułożeniu dawkowania tego co ja stworzyłem lub zaproponowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-04-04 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualnie kończę : MUSCLETECH NaNO Vapor Hardcore Pro Series 907g - gorszy od super pump 250 zdecydowanie w smaku lepszy :) MUSCLETECH Aplodan 111 kaps - hmm efekt prawie nieodczuwalny :D nie wiem czego miałem się spodziewać ale tego nie było SZKODA KASY ! MUSCLETECH Cell-Tech 1500g - dobry stack po treningowy ale uważam osobiście Cytogenix [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2011-06-11 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy przy diecie!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Moj wiek: 26, wzrost 183, staz jakies 2 lata. Chce zrobic mase i nie mam zamiaru tego robic bez diety bo zamiast brzucha bede mial kolo ratunkowe;) Plan jest na 2 miesiace masy i potem redukcja. Suplementacja na 1 miesiac: Dymatize - Super Mass Gainer Controlled Labs - Green MAGnitude Olimp - CARBONOX ActivLab - BCAA Xtra 2 miesiac: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-08-30 10:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 63kg Rano.7.30 3 Jaja cale kurze ryż 100g i do tego ActivLab Muscle Up Protein 50g 10.30 2 serki wiejskie orzechy włoskie 50g 13.00 4kanapki z serem jogurt naturalny duży TREC Mass XXL 70g 17.30 Przed treningiem ryż 100g 1 banan Po treningu: 3 jaja cale orzechy włoskie 50g 2 banany ActivLab Muscle Up Protein 50g I to wychodzi z samej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-01-23 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.. Oceniajcie!:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga: 63kg Rano.7.30 3 Jaja cale kurze ryż 100g i do tego ActivLab Muscle Up Protein 50g 10.30 2 serki wiejskie orzechy włoskie 50g 13.00 4kanapki z serem jogurt naturalny duży TREC Mass XXL 70g 17.30 Przed treningiem ryż 100g 1 banan Po treningu: 3 jaja cale orzechy włoskie 50g 2 banany ActivLab Muscle Up Protein 50g I to wychodzi z samej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-01-23 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż suplementy, część jest nowa nieotwarta, a część jest otwarta. Sprzedaje gdyż nabawiłem się kontuzji, która wyklucza mnie na dobry rok z treningów. Najbardziej mnie interesuje sprzedaż wszystkiego razem, istnieje możliwość wystawienia na allegro i wysłania tanim kurierem za 16 zł po wpłacie na konto, (za pobraniem jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2015-02-10 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę mojej diety, moim celem jest masa. Stosowane odżywki: kreatyna, mutant mass, białko activlaba Wiek - 23 Waga - 85 Wzrost - 184 Staż na siłowni - zaczynałem w liceum, teraz ćwiczę bez większej przerwy około pół roku Aktywność fizyczna -Siłka 3x w tyg, raz na tydzień lub dwa biegam, dystans jeziorko - 6km 1. śniadanie 7:00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-07-07 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze gainera.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę na masę już ponad 4 miesiące i myśle nad zakupem jakiegoś gainera ;) Do tej pory miałem tylko białko z ActiVLab 750g. Mam 16 lat, 188 cm wzrostu i 80 kg wagi. Czytałem sporo na forum i mam kilka wątpliwości :P nie wiem co wybrać... do dyspozycji mam max 200 zł. Pomóżcie mi wybrać coś z tych gainów: - Weider Mega Mass 4000 - PVL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-04-03 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskobudżetowe białko - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam jakiegoś niedrogiego białka - w celu wsparcia redukcji, bo z białkiem u mnie w diecie cienko.. Wyszukałem sobie: - OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700g (45zł) - ActivLab Muscle UP Protein - 1000g (40-45zł) Ten activlab ma dobre recenzje (podobnie jak powyższy olimp), ale taniej wychodzi.. Nie chcę Ostrowii! Ani żadnych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2012-04-25 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] suplementy, i kiedy mam brac poszczególne ? - aakg - treck - hmb - treck - cm3 - treck - cutting edge - - muscle up protein - activlab - mega strong protein - olimp - mass xxl - treck - creatine capsules - activlab Są tutaj dwa rodzaje białek i kreatyn wiec pewnie nie będę brał tego razem... Jestem endomorfikiem wiec zalezy mi na budowaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2012-05-15 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl, ocena wybranych suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zacząć nowy cykl i potrzebuje porady kogoś bardziej doświadczonego Zestaw na cykl to -Mhp Up Your Mass -ActivLab HMB 1250 XXL -ActivLab L-glutamine TC+ XXL Tabs -Tested Nutrition ZMA Pozniej chcialem dodac jeszcze -Trec Nitrobolon II Wielkości opakowań nie pisałem, bo jeszcze nie zastanawiałem się ile miałby trwać cykl Czy pasuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-02-04 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dogodnego zestawu za jak najnizsza cene. Preferowalbym cene zamykajaca sie w 150zl, ale sam na razie wypatrzylem 2 zestawy, ktore niestety wychodza drozej. oto one : mutans mass 6,8kg + mutant creakong 300g - ok 230 zl activlab carbomax 3kg + activlab muscle up protein 2kg + olimp creatine xplode 500g - ok 220 zl ktory zestaw bylby lepszy ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-11-11 14:05:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się pytanie - czy zabierać się za tego typu dodatki ? przyznam, że moje wydatki idą na inne rzeczy dlatego przeglając internet z tańszych prpopozycji znalazłem: - activlab iso active napój isotonic - ostrovit mass it - avtivlab soya pro - activlab muscle up protein Warto zaoptrzyć się w któryś z tych produktów lub jakiś inny z tańszej półki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-06-10 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase. Do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od marca zaczynam brac Cykl o to on: Odżywki do braków w diecie :) TREC Mass XXL 4800 g ActivLab Muscle Up Protein Suplementy : mam dyleman to chcę połonczyc Mono+cm3 lub cell up może byście pomogli Mam 2 type Mono HI TEC KTP Creatine 400 kap. Creatyna 1000 300 tab

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-01-24 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny...Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 83+- Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ok 20 mies Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest:):):)od teraz Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: zakupione: Activlab up mass protein,monohydrant maximize 500g+dextroza,mzb

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-09-29 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 3 opcje do wyboru i nie wiem co wybrac trec mass xxl 3kg 102zł gainbolic olimp 6000 6kg 130zł hi-tec whey mass 4,5kg 100zł Co byście wzieli na moim miejscu? Opłaca się kupowac muscle up protein activlab? Cena bardzo niska bo tylko 33 zł za 1 kg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2011-07-25 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Kre-Alkalyn, monohydrat, fabrycznie zamknięte, proszek, 200g, (porcja zalecana to 1,5g, więc starcza na 66 dni cyklu, nie wliczając DNT), data: 10.2014, cena: 70 + KW Activlab HGH Night, fabrycznie zamknięte, 60 kapsów, data: 22.04.2015, cena: 15 + KW Olimp L-Karnityna forte plus, fabrycznie zamknięte, 50 tabsów, data: 22.05.2013, cena: 20 + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2013-07-22 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pierwszy steryd ? Czy warto?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka. Mam 17 lat ćwiczę już 3 lata ale z przerwami bo chorowałem nie przeziębienia ale zapalenie błony naczyniowej(oko dla zielonych) i nie mogłem przez parę miesięcy ćwiczyć ogólnie miałem zakaz aktywności fizycznej brałem sterydy lecznicze wiec trochę fatu miałem i pracy trochę na marne poszło ale już trenuję bez przerw rok dieta jest była na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-06-07 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)